Categoria: Dieta in gravidanza

La gravidanza è un momento particolare nella vita di una donna: il corpo e l’anima subiscono molti cambiamenti che, spesso, rendono difficoltosi i 9 mesi di gestazione. Comprendere come nutrirsi in gravidanza è fondamentale per affrontare la quotidianità con il giusto apporto nutritivo per sè e per il proprio bambino.